Wir lernen auf ein Balance Board zu stehen und können uns drauf halten indem wir unsere Haltung laufend optimieren mit Hilfe unseres Teampartners. Dazu können wir auch lernen ein Skateboard zu bedienen und drauf zu stehen.
Balance Workshop zur Verbesserung der Körperspannung, Reaktion und Beweglichkeit. Ausserdem Festigung und Stärkung der Bänder, Gelenke und Muskeln.
Skateboard fahren, was ist möglich. Wie fahre ich sicher und komme möglichst ohne Sturz am Ziel an.
Balance Teil
- Balance Fähigkeiten verbessern & Stärkung des Rumpfs
- Reaktionstraining und Flexibilität (Beweglichkeit)
Skateboard Teil
- Handling mit dem Skate
- Angeben lernen, draufstehen und mit Druck/Kurven beschleunigen.
- Boden lernen zu lesen und mögliche Hindernisse erkennen und richtig
reagieren.
Zwischendurch können wir auch für 15 Min wieder auf die Balance Boards stehen und unsere Fortschritte anschauen.
Terrain: Eben und harter Grund.
Ferienpass 2025
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1. Durchführung
10 Teilnehmende- Mo. 14. Juli 09:00 - 11:30
Alter 5 - 16 JahreKosten 8.00 CHFTreffpunkt Sägewerk Bettschen AG Kienstrasse 31 3713 ReichenbachHelm und Schoner mitbringen wenn Vorhanden. Früchte als Powerantrieb und Wasser Eltern dürfen auch mitmachen.
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2. Durchführung
10 Teilnehmende- Di. 22. Juli 09:00 - 11:30
Alter 5 - 16 JahreKosten 8.00 CHFTreffpunkt Sägewerk Bettschen AG Kienstrasse 31 3713 ReichenbachHelm und Schoner mitbringen wenn Vorhanden. Früchte als Powerantrieb und Wasser Eltern dürfen auch mitmachen.
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3. Durchführung
Abgesagt- Do. 24. Juli 09:00 - 11:30
Alter 5 - 16 JahreKosten 8.00 CHFTreffpunkt Sägewerk Bettschen AG Kienstrasse 31 3713 ReichenbachHelm und Schoner mitbringen wenn Vorhanden. Früchte als Powerantrieb und Wasser Eltern dürfen auch mitmachen.