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Bist du bereit, coole dance moves zu erlernen?
Dann bist du bei uns genau richtig!

Nach einem warm up (aufwärmen) wirst du coole Tanzschritte erlernen, welche dann zu einer tollen Hiphop/Streetdance Choreografie zusammen gesetzt werden. Spass ist garantiert!

Einführung in die Falltechnik. Prinzip Siegen durch Nachgeben, Bodenwettkampfspiele, Festhaltetechnik und Befreiung.

Ein Einblick in die japanische Kampfkunst.
Möchtest du dein Selbstbewusstsein stärken und Selbstverteidigung lernen? Dann bist du bei uns genau richtig!

Sich spüren und fühlen, sein Atem wahrnehmen, lustige Tier Asanas üben, Yoga Geschichten hören und pure Entspannung erleben.🧘🏽‍♀️🤸‍♀️ Probiere mal was neues aus, für dich und deinen Körper!

🎵🎶 Zu Musig vo andärnä Länder, wärdä mir üs bewegä u tanzä, mal mit farbigä Tüecher🟡🟢🟣 oder mit Rasslä u Trümelis🪘🪇…… Barfuess in Verbindig mit dr Ärdä🌍 lö mir üsä Körper la redä. Tanzä isch Usdruck ohni Wort🌹

Du wolltest schon immer mal wie die Profis von einem Boot gezogen werden und auf einem Brett übers Wasser flitzen? Dann bist du beim Wakeboarden genau richtig! Mach bei uns deine ersten Versuche; lass dich mit einem Seil hinter dem Boot herziehen und sieh deinen Freunden vom Boot aus zu. Wasser, Wellen und Spass garantiert!